Яичный желток содержит большое количество питательных вещества. Холин, входящий в его состав необходим для работы нервной и сердечно-сосудистой систем. Мелатонин омолаживает организм и активно участвует в создании новых клеток. Очень полезен для зрения - лютеин, его недостаток повышает риск образования катаракты. Каротин, образующий витамин А, предотвращает образование раковых клеток, улучшает зрение и замедляет процесс старения. Фосфор помогает сохранять десны и зубы здоровыми. Селен относится к антиоксидантам, защищающим вредных воздействий извне.

Польза яичного желтка


Яндекс.Метрика
Работает на Amiro CMS - Free