Семга, или атлантический лосось, – вкуснейшая красная рыба, которая, помимо вкуса, отличается благотворным действием на здоровье. Даже всего 10 граммов этой замечательной рыбы могут значительно улучшить работу мозга. Наличие в семге массы разнообразных витаминов делает ее желанной гостьей на каждом столе. В семге содержится обилие жирных кислот Омега-3, что придает ей омолаживающее действие. Помимо этого, жирные кислоты обладают свойством расщеплять ненужный холестерин.

Польза семги


Яндекс.Метрика
Работает на Amiro CMS - Free