Рисовая каша - варится из зерен риса. В ней содержатся калий, железо, селен, йод, цинк, марганец, кальций и фосфор, витамины В1, В2, В 6 способствующие укреплению нервной системы. Лидирует по содержанию сложных углеводов обеспечивающих приток энергии. Попадая в организм человека, рисовая каша способна впитывать вредные и ненужные вещества, потребляемые в пищу с иными продуктами, благодаря этому абсорбирующие свойства каши используются для выведения шлаков и токсинов

Польза рисовой каши

Диета на рисовой каше


Яндекс.Метрика
Работает на Amiro CMS - Free