Как быстро вылечить простуду?Дождь, слякоть, Осень...озябшие руки, мокрые ноги. И как результат простуда. Головная боль, кашель, слезящиеся покрасневшие глаза – все эти сезонные напасти сваливаются на голову как всегда некстати. Как же охота от этого всего избавиться, не пользуясь антибиотиками и прочими медикаментозными средствами.

Как быстро вылечить простуду? – эффективные народные средства

В начале болезни, которая может проявляться недомоганием и насморком, обычно достаточно просто попарить ноги. Когда ноги достаточно прогреются их необходимо обдать холодной водой и быстро лечь в постель под тёплое одеяло.

Во время простуды человеческий организм очень нуждается в его пополнении витамином С. Поэтому врачи рекомендуют в такой период есть больше свежих овощей и фруктов, а также пить из них соки. Очень эффективен при простуде чай из шиповника с цитрусами. Проверенным народным средством является клюквенный морс и малиновое варенье.

Для устранения насморка необходимо иногда делать ингаляции или паровые ванночки. Приготовить их можно по такому рецепту: залейте половиной литра кипятка пригоршню сухих цветов ромашки обыкновенной и дайте смеси настояться. Затем, долейте кипятка, чтобы получился литр настоя, и вдыхайте носом ароматный пар над ёмкостью (голову сверху можно накрыть полотенцем).

Если у Вас начался сильный насморк, съедайте каждые три часа ложку натертого лука с мёдом. Эта смесь является отличным природным антибиотиком.

Если же Ваша болезнь проявляет себя надрывным кашлем, то хорошим народным методом лечения являются ингаляции с добавлением мяты перечной и эвкалиптового листа. Застаревший кашель лечат тёплым молоком, которое нужно довести до кипения вместе с фенхелем. Употреблять такое молоко необходимо перед сном мелкими глотками. Ещё одним народным методом лечения кашля считается растирание спины и груди мазями с эфирными маслами. После таких растираний больного необходимо закутать в тёплое одеяло.

При повышенной температуре, Вам помогут компрессы с уксусом на икры ног. Берем две трети воды и одну треть столового уксуса. В этом растворе следует смочить носки или гольфы, надеть их на ноги и укутать в одеяло. После первой процедуры температура понижается на один градус.

При простудных заболеваниях очень полезно пить травяные чаи. Вот один из лучших антипростудных чаев: смешать десять грамм шиповника и мать - и - мачехи, двадцать грамм подорожника, пять грамм ромашки, двадцать пять грамм цветков липы. Берем 4 ложки готовой травяной смеси и заливаем их кипятком. Настаиваем 10 минут, и кладем немного мёда. Употреблять настой три раза в день.


Яндекс.Метрика
Работает на Amiro CMS - Free