Контрастный душ – это водная процедура, получившая своё название из-за чередования воды разной температуры (горячая холодная и наоборот). Польза контрастного душа заключается в его бодрящем, освежающем и закаливающем свойстве, которое эта водная процедура способна оказывать на здоровье человеческого организма. Очень часто контрастный душ назначают при таких заболеваниях как: диабет, целлюлит, ревматизм, гипертония, анемия, болезни почек и печени. Также рекомендуется принимать контрастный душ при хронической усталости, систематических головных болях и при выраженной невралгии.

Как исцелиться с помощью контрастного душа?

Контрастный душ может назначаться и при лёгкой простуде, так как сочетание высоких и низких температур отлично закаляет организм человека, стимулирует выработку гормонов, а также повышает общий иммунитет.

Также контрастный душ используют при борьбе с целлюлитом. Из-за того, что кожа подвергается такому влиянию, она активизирует процесс обмена веществ и обновления клеток.

Принимать контрастный душ необходимо каждый день.

Методика закаливания и лечения при помощи этого вида водных процедур поможет Вам не только избавиться от заболеваний, но и предупредить их.


Яндекс.Метрика
Работает на Amiro CMS - Free