В наши дни ожирение встречается все чаще и чаще. Людей, страдающих ожирением можно встретить практически везде: на улице, на работе, на пляже и т.д. Чаще всего причинами ожирения выступают стрессы, наследственная предрасположенность или нездоровый образ жизни.

Частыми спутниками ожирения являются такие заболевания, как варикоз, артериальная гипертония, сахарный диабет, атеросклероз и артроз.

Что такое ожирение?

Ожирение – повышенное содержание жировых масс в организме, которое связано с нарушением процесса обмена веществ.

Виды ожирения:

Первая степень – масса тела превышает идеальный показатель на 15-30 процентов. Таким образом, если при вашем росте идеальный вес вашего тела составляет 55 кг, то при наличии лишних 8-16 кг уже можно говорить о первой степени ожирения. На этой стадии, чтобы вернуться к идеальному весу, следует всего лишь пересмотреть свой рацион питания и образ жизни.

Вторая степень – масса тела превышает оптимальные показатели на 30-45 процентов.

Третья степень – превышение идеальных показателей веса тела на 50-99 процентов.

Четвертая степень - масса тела превышает оптимальные показатели на 100 и более процентов.


Яндекс.Метрика
Работает на Amiro CMS - Free