Из писем наших читателей: отзывы о ячневой диете

Все эти монодиеты такие скучные. Но они очень эффективны. Так на гречке я избавилась от 6 кг.. А на ячневой крупе от 5,5. Рекомендую всем, у кого нет особых средств на дорогие диеты и всем, кто очень хочет похудеть.

Привет. Мне всегда в детстве мама говорила, что каши очень полезны для организма. В них есть все необходимые микроэлементы и витаминки. Поэтому я всегда с огромным удовольствием 4 дня в месяц уделяю именно кашкам. Обычно я использовала только гречку или рис. Теперь вот еще и про ячневую кашу знаю. Буду пробовать со следующей недели садиться на ячневые каши. Посмотрим эффект))

Добрый день. А мне интересно есть ли противопоказания у такой диеты. Мне нужно срочно избавиться от восьми килограмм. Но у меня есть существенные проблемы с желудком.

Добрый день. Я люблю на кашах худеть. Хоть по кошельку особо не бьет. Были такие диеты, когда я половину зарплаты оставляла в магазине, а эффект был мизерным. Теперь я так не экспериментирую. Соблюдаю исключительно самые простые диеты. А они еще и эффективными оказываются очень. Именно эту я точно могу рекомендовать всем. У меня она забрала 7 кг! Желаю вам всем быстрого и очень качественного похудения. Пока

Ячневая диета - отзывы врачей

Я не могу, что в крупах содержаться абсолютно все полезные вещества, которые необходимы человеческому организму, однако, на практике неоднократно убеждалась в том, что разгрузочная неделя на какой-то каше очень полезна для организма любого человека. Данный вариант диеты могу уверенно рекомендовать.

Описание и меню ячневой диеты


Яндекс.Метрика
Работает на Amiro CMS - Free