Из писем наших читателей: отзывы о диете на овсянке

Я с сестрой села на геркулесовую диету. Ее есть два варианта, мы остановились на том, где кашу надо есть с медом, она тогда не такая противная. За семь дней я похудела на 5,4 килограмма и не знала куда деваться от счастья. Моя сестра похудела всего на 3,2 килограмма. Зато как только закончилась диета я начала есть все подряд и очень быстро набрала вес, даже немного придавила. А вот моя сестра придерживалась режима и не то что бы не набрала, а даже продолжает сбрасывать вес. Делайте выводу, одной диеты не достаточно.

Геркулесовая диета не для меня. Я это поняла уже после диеты просидев на ней целых 6 дней. Не надо было садиться на нее, с моей не любовью именно к этому виду каш.

Жаль, что ваш организм так противоречиво отреагировал на эту замечательную диету. Лично мне эта диета подходит просто идеально, могу на ней просидеть не только 7 дней, но и все 14 дней. После диеты и похудела на 4,8 килограмма и вкусы не поменялись.

Мне честно очень обидно, я соблюдала всё как положена не отклонялась не на шаг, но при этом не похудела не на грамм. Как была 85,7 так и осталась 85,7. Обидно до слез. Почему так бывает. Это несправедливо. Кто то худеет от всего , а у меня просто заколдованный круг , какой то. К большому сожалению.

Диета на овсянке - отзывы врачей

Не рекомендовать геркулесовую диету я не могу. Эта крупа очень полезна для человеческого организма. Вот только употреблять геркулесовую кашу лучше на завтрак. Растительные волокна помогут вывести из организма остатки процесса пищеварения.

Описание и меню диеты на овсянке


Яндекс.Метрика
Работает на Amiro CMS - Free