/ /
Из писем наших читателей: отзывы о диете на сухофруктах
Об этой диете известно уже очень давно. Еще в древние времена воинам выдавали по два финика в день. Это придавало им силы и энергии на весь день. Лично для себя я открыла эту диету еще лет семь назад. И теперь периодически обращаюсь к ней за помощью. Суть проста в день можно съедать 100 грамм любых сухофруктов. Поверьте, вам и от такого количества не захочется есть. В итоге я избавляюсь от 5-6 лишних килограмм.
Привет. Я не знаю даже. Как-то тяжело мне будет наверное на такой диете.
А я люблю этот способ похудения. Работает эффективно и быстро. Только следует помнить, что эту диету не следует соблюдать больше пяти дней. Идеальный вариант 3-5 дней. В день уходит до 1 кг лишнего веса. А чего нам еще нужно?
Мой рос 165 см вес был 78 кг. Перепробовала все и гречку и рис. Сидела на кефирной диете, бразильской. Да на каких я только диетах не сидела. И все без толка. Похудею на пять килограмм, а через недели три все возвращалось. Поехала я два года назад в Испанию. Вот там я и узнала этот чудо-способ похудения. Теперь каждую неделю два дня я сижу на финиках. Чувствую себя здорово. Уже больше года мне ничего не жмет, и я теперь могу покупать себе те вещи, которые нравятся мне, а не те, которые на меня налазят. Это так прекрасно.
Диета на сухофруктах - отзывы врачей
Здравствуйте! Исключите данную диету из списка. Вы что?? Какие 100 грамм сухофруктов?! Люди себе желудки загубят, а потом ко мне на прием будут приходить. Сухофрукты полезно кушать отдельно от другой пищи. Не могу рекомендовать эту диету.
Описание и меню диеты на сухофруктах
|