Из писем наших читателей: отзывы о сбалансированной диете

Сбалансированное питание должно быть неким постулатом для каждого человека. Только в таком случае никому не понадобится вообще соблюдать какие- либо диеты. Я всегда рекомендую своим клиентам не садиться на диету, а раз и навсегда пересмотреть свой рацион. И поверьте, я за 15 лет работы стольких людей привела в надлежащий вид. Что касается именно этой диеты, то я вполне ее рекомендую. Но помните, если вы склонны к полноте, то вам необходимо не просто сидеть на диетах, а менять свой ежедневный рацион.

Сбалансированная диета это находка для всей нашей семьи. Мы ее придерживались вместе с мамой и сестрой. Результаты нас поразили. Мама с 96 кг превратилась в 74 кг девочку)) сестричка сбросила 7 кг. А я была самая пухлая из женщин в нашей семье. Здесь ключевое слово БЫЛА. Теперь мой вес составляет 57 кг! Я счастлива. Девочки, не доводите себя до таких огромных размеров. Всем стройности и красоты.

Ууууууууу! Судя по отзывам, диета действительно чудесная! Я бросаю выбирать и сажучь именно на нее. Раз уж и вес сбрасывается, и организм не страдает, то чего тянуть?? Буду худеть именно на этой диете. Сейчас вешу 87 кг. Планирую стать 59кг! Вот так! Посмотрим. Буду всех держать в курсе и периодически хвастаться своими достижениями. Всем удачи.

Сбалансированная диета - отзывы врачей

Добрый день. И название хорошее и диета хорошо составлена. Я тоже всегда выступаю за сбалансированное питание. Пациентам говорю, что лучше в месяц сбрасывать по 2-3 кг, но делать это постоянно. Через год уже получится 22-26 кг! Не спешите.

Описание и меню сбалансированной диеты


Яндекс.Метрика
Работает на Amiro CMS - Free