Из писем наших читателей: отзывы о диете после родов

Ой, девчонки! Даже не знаю(( здесь нужно быть таки осторожными. Особенно, если кормишь грудью. Ведь от твоего рациона зависит и рацион малыша( Я пока потерплю.

А я грудью не кормлю, поэтому могу позволить себе есть все или не есть вообще)) На самом деле сама набрала 7 лишних килограмм. Сбросила их с помощью диеты и тренажера. Точнее сказать я даже не соблюдала диету. Просто устраивала себе два разгрузочных дня в неделю. Один день пила только кефир, а другой только соки ( морковный, свекольный, яблочный). Вес ушел за четыре недели. Я довольна.

И как у людей все легко получается. Я вот сижу-сижу на диете. А толку то(( за месяц только 1,5 кг. Они же вернуться, если вдруг вернусь к обычному режиму(

Приветик! Да, бывает такое. Я вот тоже весила 85кг. Затем стала 82кг. Дошла до 78кг и все! Сброс веса остановился ровно на два месяца. Я уже и руки опустила. Но потом за неделю ушло еще 2 кг. Сейчас мой вес составляет 73 кг! Верьте в себя и все получится. Главное, никогда не сдаваться. Не все худеют быстро.

Приветик! Буду и я не сдаваться))) за время беременности набрала 12 кг(( И почему все так! Теперь вот мучайся худей. Ну ничего! Все будет хорошо. И я похудею и все вы. Скоро вернусь и обязательно отпишусь. Сейчас вешу 89 кг.

Диета после родов - отзывы врачей

Я всегда рада помогать людям сбрасывать лишний вес. Категория кормящих мам требует особого внимания. Поэтому здесь говорить о диетах не совсем уместно. Необходимо пересмотреть рацион таким образом, чтобы это не отразилось на ребенке.

Описание и меню диеты после родов


Яндекс.Метрика
Работает на Amiro CMS - Free