Из писем наших читателей: отзывы о рисовой диете

Недавно передо мной встала цель срочно похудеть. Подтолкнуло меня к этому важное событие – день рождения) Читала много и разного...особо заморачиваться не захотела и решила сесть на рисовую диету. Отзывы хорошие. В тот момент я смотрела только на положительные отзывы)) есть у людей свойство видеть только то, что им надо. В итоге я похудела на 6 кг за 10 дней, но процесс похудения происходил с страшными запорами((( всегда внимательно читайте всю инфу о диетах. Эту советую, но сидеть на ней нужно аккуратно.

Добрый день) у меня есть мед. Образование. Поэтому объясняю. Рис впитывает в себя воду! Поэтому есть в течение дня только рис и запивать его одним только кофе или чаем это будет очень глупо! Нельзя так издеваться над своим организмом и кишечником. Ваша цель какая?? Правильно, ПОХУДЕТЬ! А не обезводить организм и привести его к таким запорам, что даже и говорить страшно. Совмещайте рис с овощными супами. И соблюдайте такой рацион не более трех дней. В идеале вообще устраивать себе один разгрузочный день в неделю и все. Вес набираться не будет. Прислушайтесь не только к своим идеям, но и к здравому смыслу. Удачи.

Да-да-да!!! Я только по одному дню сижу в неделю на рисе. За три месяца минус 4 кг. Мало, но стабильно.

Рисовая диета - отзывы врачей

Рис? В течение стольких дней? Прекратите! Вы себе кишечник угробите. Запоры будут «стучатся» к вам каждое утро. Люди посидят две недели на рисе, а я их потом два месяца лечу! Устраивайте разгрузочные дни. Пускай один день в неделю и будет рисовым.

Описание и меню рисовой диеты


Яндекс.Метрика
Работает на Amiro CMS - Free