Из писем наших читателей: отзывы о диете для подростков

Тема поднята очень интересная. Не на каждом сайте есть диеты для подростков. Почему-то все считают, что подросткам можно сидеть на таких же диетах, как и нам взрослым. Но все не так. У них организм то растущий, соответственно и витаминов им нужно больше употреблять. Именно поэтому и диета для подростков должна быть совершенно другой. Я эту выписываю и дочке моей не повезло))) будет худеть.

Мне 16 лет и я сколько себя помню, то всегда была пышкой. С меня и в садике смеялись и в начальных классах. Ну а что я могла сделать??? Я и родилась, наверное, мячиком))))) Зато сейчас мой вес составляет 57 кг! Это не так и мало, но если сравнивать с начальными 79 кг!! Я большая молодчина. Главное верьте в себя и у вас непременно все получится. Успехов вам)

Я вот тоже маме говорю, что мне нужна особая диета)) а она мне «ешь меньше булочек»))) Это все смешно конечно, но я действительно завтра сажусь на эту диету и проверю ее эффективность на своей подростковой фигуре. Рост 165 см вес 76 кг. Свидимся еще)

Правильно, девчонки, не запускайте себя! Это сейчас все кажется легким и простым, только потом ой как тяжело убрать эти килограммы. Знаю по себе. До 18 летела и колобком каталась, а потом потратила целых полтора года на восстановление!

Диета для подростков - отзывы врачей

Прежде всего, отведите своего подростка к эндокринологу, а потом уже читайте диеты для подростков. Точнее доктор сам вам и составит диету. Диета – стресс для любого организма, а особенно для растущего. Всем желаю крепкого здоровья и удачи.

Описание и меню диеты для подростков


Яндекс.Метрика
Работает на Amiro CMS - Free