Из писем наших читателей: отзывы о диете на гречневой каше

Эту диету люблю прежде всего за то, что она не бьет по кошельку. Ну а что! Столько сейчас диет разных. Только где брать столько средств на манго, рыбу, креветки или мясо. А вот гречка это дешево и очень эффективно. Мой рост 175 см вес 78 кг БЫЛ! Сейчас я вешу 65! И все это благодаря гречневой каше. За неделю вполне реально похудеть на 5 кг. Очень важно и то, что вы абсолютно не будете ощущать чувства голода. Гречки можно есть столько, сколько хотите. Я в нее добавляю еще и соевый соус, потому как без соли она мне не очень нравится.

Привет, девочки! Гречка это бомба)) только варите ее правильно. Точнее не варите, а заваривайте. Делается это обычно. Заливаете кашу на ночь кипятком, а на утро получаете полезнейший продукт!! Я так всегда худею. Но соли и соуса не добавляю.

Ой, а я не знаю. Мне запах гречки не нравится. И его же нельзя убрать. Больно ароматная кашка. Я много раз видела людей, которые худели именно на гречке. А сама вот не могу себе этого позволить, точнее заставить себя((( вот такой я гурман. Может рис попробовать.

Я еще с детского сада обожаю гречку. Причем в любом сочетании. А вот без соли даже не знаю. Но пробовать буду. Это факт! За три месяца набрала 8 кг. Нужно избавляться. Позже отпишусь.

Диета на гречневой каше - отзывы

Очень полезно соблюдать такое питание в течение 7-10 дней один раз в 6 месяцев. Вообще у нас в отделении гречкой на воде кормят людей, которые перенесли операции ( аппендикс) и т.д. Гречка продукт полезный и не навредит. Поэтому рекомендую.

Описание диеты на гречневой каше


Яндекс.Метрика
Работает на Amiro CMS - Free