Из писем наших читателей: отзывы о низкокалорийной диете

Это и диетой то назвать сложно. Главное вести точный счет всем съеденным калориям. Я уже года три таким страдаю. И хочу вам сказать, все прекрасно! С 56 размера я перешла на 42-44-й. чувствую себя хорошо. Прекратилась отдышка, перестали сильно болеть ноги. В свои 43 чувствую себя на лет двадцать моложе. Да и муж доволен. Кто не хочет, чтобы твоя супруга выглядела хорошо. Подругам всем тоже нравятся мои изменения. Я думаю, что низкокалорийная диета должна называться не диетой, а образом жизни. Спасибо за внимание и удачи всем)

Я что-то не совсем понимаю. Это выходит я могу лопать две шоколадки в день и не буду поправляться?

Лопать то можно и шоколадки и все! Только какой вред Вы нанесете здоровью! Об этом думает не каждая женщина. А вот и зря. Я как медик настаиваю на том, что и калории необходимо считать с умом, а иначе ничего хорошего не получится. Заработать себе гастрит или язву можно всегда! Лучше смотрите, что вы едите.

Привет всем! Веду счет этим калориям уже второй месяц. В итоге за это время сбросила 6 кг. Мало, но зато стабильно. Мне нравится такой способ питания. Допускается разнообразие. Все чудесно. А то сидят на одной гречке. Ужас. Всем хорошего настроения и легкости в жизни и на весах!

Низкокалорийная диета - отзывы врачей

Вы знаете, низкая калорийность еще не показатель того, что вы действительно начнете худеть. Я со своими клиентами всегда начинаю с составления сбалансированного рациона, который будеть учитывать особенности именно их организма.

Описание и меню низкокалорийной диеты


Яндекс.Метрика
Работает на Amiro CMS - Free