Из писем наших читателей: отзывы о диете на кашах

Я даже не знаю, что плохого можно написать о кашах. По-моему, это самый полезный продукт. Здесь и клетчатка и растительные волокна, которые выведут из организма все остатки пищи. Это просто чудо! Я сидела на многих диетах. И геркулесовой и гречневой, рисовую использовала. Все подходило! За десять дней всегда сбрасывала не менее пяти килограмм. Вот так! Рекомендую всем. Это вкусно и очень-очень полезно.

А я вообще не понимаю, посему употребление каш называется диетами. Это основная составляющая моего дневного рациона. Всегда ем гречку и овсянку. Поэтому в 47 лет при росте 170 см мой вес уже лет 15 держится на отметке 63-66 кг.

Здравствуйте! Мне такой вид питания еще пол года назад посоветовала мой массажист. Так мы все вместе таких результатов добились. Диета избавила мое тело от лишних 13 килограмм, а массажист скорректировала получившуюся фигурку. Я просто красавица!

А мне еще моя бабушка говорила, что каши есть очень полезно. Я это помнила всегда. А теперь еще и попробую такую диету. Если мне кашка и похудеть поможет, то я ей и вовсе грамоту выпишу)) НУ а что! Меня беременность совсем выбила из колеи. Я всегда весила 52-53 кг, а теперь как бочка круглая. Мне нужно срочнейшим образом убрать эти 16 кг!

Диета на кашах - отзывы врачей

Добрый день. Каши очень полезно употреблять. Однако, не забывайте и о супах. Каши, благодаря наличию растительных волокон, проведут чистку кишечника, что исключит появление процесса гниения продуктов питания. Рекомендую. Особенно на завтрак.

Описание и меню диеты на кашах


Яндекс.Метрика
Работает на Amiro CMS - Free