 |
  |
|
|
Очищение курагой - уникальные методикиРецепт первый. Кисель из кураги. Ингредиенты: курага – 100 грамм, очищенная вода - один литр, сахар - 5 ложек (столовых), картофельный крахмал - 2 чайных ложечки, лимонная кислота – по вкусу. Приготовление: Уложите промытую курагу в кастрюлю и залейте её водой. Поставьте кастрюлю на плиту и варите сухофрукты до полной готовности (готовая курага должна стать мягкой). Вытяните плоды и протрите их на мелкой тёрке. После этого добавьте в кастрюлю сахар, перетёртые сухофрукты, лимонную кислоту и нагрейте смесь до кипения. Затем введите в смесь крахмал, проварите 5 минут и разлейте по тарелкам. Рецепт второй. Суп из кураги с рисом. Ингредиенты: курага – 140 грамм, рис – 40 грамм, сахар – 80 грамм, сливки – 50 грамм, вода (кипяток) - четыре стакана. Приготовление: Переберите и тщательно промойте курагу под тёплой проточной водой, уложите плоды в кастрюлю, залейте их кипятком, добавьте сахарный песок, закройте кастрюлю крышкой и поставьте на средний огонь. Когда сухофрукты будут готовы (плоды должны стать мягкими), часть их можно протереть сквозь сито. Промойте и отварите продолговатый рис (готовая крупа должна быть рассыпчатой). При подаче положите в тарелки рис, курагу и залейте всё это отваром. Заправлять суп лучше всего нежирными сливками. Рецепт третий. Мороженое из кураги и йогурта. Ингредиенты: мягкая курага - два стакана, апельсиновый сок – один стакан, йогурт - три стакана, апельсиновая цедра – одна чайная ложечка. для украшения: листики свежей мяты и ягоды. Приготовление: Залейте в сотейнике курагу свежим апельсиновым соком и доведите до кипения, после чего накройте крышкой и варите на медленном огне около 10 минут. Охладите и измельчите в блендере. Затем добавьте йогурт, апельсиновую цедру и разлейте по формам для мороженого. Поставьте в морозилку на 2 – 3 часа для полного замораживания. Готовое мороженое можно украсить свежими ягодами или листиком мяты. |
18.05.16
16.05.16
13.05.16
10.05.16
|
Для того чтобы просто и эффективно очистить Ваш организм от шлаков, токсинов и других вредных веществ, не обязательно прибегать к медикаментозным препаратам. Кроме их немалой стоимости, большая их часть имеет противопоказания и побочные эффекты. Но и среди продуктов растительного природного происхождения есть немало очищающих средств, например курага. Включив блюда из этого сухофрукта в свой рацион, Вы не только будете наслаждаться его замечательным вкусом, но и оздоровите организм.