/ / /
Гипертония — это достаточно распространенный недуг, который оказывает немалое влияния на жизнедеятельность и самочувствие человека. Лечение гипертонии чаще всего осуществляется при помощи определенных лекарственных средств, которые назначаются врачами. Но народная медицина богата разносторонним опытом, в котором можно найти множество различных способов, которые могут помочь.
Распространенным средством от гипертонии является следующий рецепт: перед сном необходимо поставить на стол стакан с жидкостью, которую вы на утро выпьете. После пробуждения необходимо сделать массаж головы — лучше всего использовать в этих целях аппликатор или специальную массажную «вилку». После нужно встать и поднять стакан с водой на прямой руке над головой. Во вторую руку возьмите пустую емкость и перелейте в таком положении жидкость из одной емкости в другую 30 раз. После окончания переливания жидкость нужно выпить маленькими глотками. Если повторять такое упражнение, которое плюс ко всему повышает общий тонус и улучшает настроение, то гипертония в скором времени пройдет.
Рецепты целебных средств от гипертонии:
Для первого рецепта вам понадобятся следующие ингредиенты:
- Лимон
- Клюква
- Свежий шиповник
- Мед
Готовить смесь необходимо в следующей последовательности:
1. Нужно натереть лимон на мелкой терке, а после — потолочь в ступе. Должна получиться густая смесь.
2. Одну ст. ложку лимонной смеси нужно смешать с одно ст. ложкой клюквы. (соотношения нужно увеличивать пропорционально)
3. В полученный состав нужно добавить половину ложки свежего шиповника, который предварительно должен быть переработан через мясорубку или терку.
4. Полученный состав необходимо поместить в стакан с медом (объем выбирается по вкусу). Все это необходимо хорошенько взбить и перемешать при помощи миксера.
В итоге получится очень вкусная и полезная смесь, употреблять которую нужно два раза в день: после пробуждения и перед сном. Эффект не заставит себя долго ждать — уже через неделю вы почувствуете себя намного лучше!
Рецепт на основе репчатого лука и меда
Для следующего рецепта вам понадобятся следующее компоненты:
- Свежий майский мед — 1 стакан
- Свежий сок репчатого лука — 1 стакан
- Корка лимона — 50-100г
Стакан меда и сока репчатого лука необходимо тщательно перемешать. В полученную смесь добавить 40-100 грамм измельченной корки лимона. Полученную смесь необходимо хранить в герметичной емкости. Употреблять через 2-3 часа после каждого приема пищи на протяжении 1-3 месяцев. Обычно видимое улучшение будет заметно через 30-45 дней.
|