Диета при гастроэнтеритeГастроэнтерит является кишечным заболеванием, поэтому при его лечении стоит особое внимание уделить продуктам питания. С первых дней, диету нужно соблюдать в точности, это поможет вовремя остановить возможные ухудшения.

В первый день диеты от употребления пищи лучше отказаться, лучше пить травяные чаи и воду. Причем чай и воду нужно нагревать до температуры тридцать шесть градусов. Потом в диету должны быть включены жиры и белки в достаточном количестве. Поэтому нужно запастись следующими продуктами: рыба, говядина, курица, творог. Исключить нужно сало и баранину, так как это трудноусвояемые жиры.

Описание диеты при гастроэнтерите

В последующие дни диеты можно есть вареный на воде рис, картофельное или морковное пюре, супы. С каждым днем порции можно понемногу увеличивать. В период диеты, от шоколада лучше отказаться. Употребление продуктов содержащих углеводы можно не ограничивать. Можно также включить в рацион черный хлеб, квас, инжир и чернослив. Употребление продуктов с большим содержанием клетчатки желательно ограничить.

Основными продуктами питания при гастроэнтерите должны стать бульоны, супы, каши и густые отвары. Мясо или рыбу нужно готовить на пару, жарить не желательно.

В день нужно принимать пищу по пять раз. Блюда и напитки должны быть горячими. Холодную воду и соки пить нельзя. Гастроэнтерит часто сопровождается авитаминозом, поэтому можно добавлять в пищу специальные витаминизированные добавки.

Такие добавки безвредны и продаются в аптеках без рецепта. Диету нужно соблюдать строго, так как отклонения от должного режима питания могут привести к острым воспалениям пищеварительного тракта.

Меню диеты при гастроэнтерите:

На завтрак - мясо, тертое на мелкой терке с вареным рисом, чай без сахара, печеное яблоко. Обед - мясной бульон, одно вареной яйцо, рыбные тефтели. На десерт - желе или фруктовый кисель.

В промежуток между обедом и ужином лучше выпить отвар из шиповника. На ужин можно съесть манную кашу или кусочки вареной курицы с рисом и кисель. Если же чувство голода дало о себе знать, можно выпить стакан кефира. В день можно съедать не более десяти грамм сливочного масла и не более двухсот пятидесяти грамм белого хлеба.

При нормальном стуле от хлеба и выпечки лучше отказаться. Диету при гастроэнтерите нужно соблюдать в течение семи дней, после этого можно постепенно возвращаться к привычному для вас режиму питания.

Гастроэнтерит - наордные средства лечения


Яндекс.Метрика
Работает на Amiro CMS - Free