Бессонница - симптомы и причины возникновенияБессонница – тяжёлое расстройство сна, которое характеризуется проблемами с засыпанием. Также бессонница характеризуется прерывистым сном и ранними пробуждениями.

Лечение бессонницы может быть эффективным лишь, когда врачи точно установили причины заболевания. Очень часто расстройство сна развивается на фоне какого-либо психического или соматического заболевания.

Адаптационная бессонница (известная также как острая или кратковременная бессонница) – расстройство сна, возникающее на почве острого стресса, конфликтной ситуации или изменения окружения.

Поведенческая бессонница – тяжелое нарушение сна, встречающееся преимущественно у детей, если они слишком поздно ложатся спать.

Идиопатическая бессонница – нарушение сна, имеющее хронический характер и уходящее корнями в детство, когда у ребёнка не было строго установленного режима сна.

Симптомы бессонницы:

- долгое засыпание;

- ранние пробуждения;

- плохое качество сна;

- недомогание;

- нарушение профессионального и социального функционирования.

Причины бессонницы:

- нервное перевозбуждение;

- работа за компьютером;

- переедание;

- шум;

- прием нейротропных медикаментов;

- иногда бессонница развивается на почве других заболеваний.


Яндекс.Метрика
Работает на Amiro CMS - Free