Лечение авитаминоза народными средствамиПод авитаминозом в медицине понимается хронический недостаток нескольких витаминов. Вообще авитаминоз любого витамина характеризуется разными симптомами. Известно, что авитаминоз может возникнуть из-за питания «бедной» на витамины пищей.

Обратите внимание на свой рацион, если в нем преобладают мороженое и бутерброды, то вероятнее всего, ваш организм уже испытывает дефицит в некоторых витаминах. Если вы не начнете питаться здоровой пищей, то велик риск «подхватить» авитаминоз по нескольким витаминам одновременно.

Авитаминоз - народные средства. Как лечить авитаминоз народными средствами?

Хвоя сосны - отличное средство против авитаминоза

Многие люди советуют приготовить настойку из хвои сосны. Она готовится следующим образом: нужно взять около пятидесяти граммов хвои, перетереть ее, дальше взять два стаканчика воды (обязательно кипяченой) залить хвою и настаивать около двух часов. Потом следует взять марлю и пропустить всю настойку через нее. После можно добавить либо кусочек сахарку, либо лимон (польза лимона) по вкусу.

Настойка на основе лука поможет при авитаминозе

Распространено мнение о настойке лука (чем он полезен?) как средстве против авитаминоза.

Настойка лука делается в пропорции один к десяти и принимается по двадцать капель вместе с молочком перед едой.

Авитаминоз не устоит против почек смородины и легкого алкоголя

Народные знахари также советуют лечить авитаминоз почками смородины. А рецепт этого лекарства достаточно прост. Нужно взять почки смородины, залить их вскипяченной водой и пить. Такую настойку заваривают из одной ложки почек на стакан горячей воды. Для эффективного лечения следует принимать эту настойку около двух раз в день.

Еще медицина народных целителей предлагает лечение авитаминоза сухими винами и коньяками. В лечении авитаминоза главное подобрать правильные лекарства, и одни из них – это алкогольные напитки. Вино и коньяк направлены на усиление витамина С, поэтому зачастую они подаются вместе с лимоном.

Апельсиновый сок - богатый источник витаминов

Также стоит сказать о народном рецепте против авитаминоза в виде апельсинового сока. Уже долгое время люди применяют это средство. Ведь не секрет, что апельсин содержит витамин С, поэтому для лечения необходимо каждый день выпивать около двух стаканов апельсинового сока.

Вообще не только апельсиновый сок является противодействием авитаминозу. Хорошей ему альтернативой является сок, изготовленный из сельдерея. Сельдерей можно смешивать с морковкой, капустой и редькой, перетирать и заливать водой. Лекарство настаивается около двух часов и принимается по стакану в день. Когда же дело касается нервных расстройств, эта настойка помогает восстановить часть нервных тканей.


Яндекс.Метрика
Работает на Amiro CMS - Free